Muchas veces nos hemos levantado de la cama con un poco de malestar en la “garganta”, es muy fácil presentar estos síntomas, muchas personas sufren a diario estos problemas y las causas son más comunes de las que nos imaginamos, cualquier cosa puede causarnos este tipo de incomodidad.
Resumen
ToggleCombátela con remedios caseros
Afortunadamente hay un sinfín de herramientas a las que podemos recurrir para minimizar los malestares causados por esta afección, algunas veces se irrita si hay un cambio brusco de temperatura, si te han administrado oxígeno, si has tomado “bebidas muy frías”, todo esto puede afectar.
Es muy probable que este tipo de problema también nos genere“tos seca”, por lo que deberás saber manejar correctamente su cuidado y medicación, como siempre te recomendamos primeramente asistir al especialista, pero si por alguna razón no se te hace posible o vives muy lejos te daremos algunas recetas que te podrían ayudar.
También esta irritación podría generarte una pérdida parcial de la voz, la garganta presentar esta irritación generalmente se hace algo de fuerza en las cuerdas vocales y poco a poco se va perdiendo la voz, pero no te preocupes que en la mayoría de los casos esto es temporal y luego de un tiempo se vuelve a recuperar la voz.
A continuación, te mostramos algunos secretos para que puedas aliviarte.
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Miel de abeja con Jengibre
Otra forma casera de mejorar y aliviar los molestos ardores que produce esta irritación son el jengibre y la miel, la combinación de estos dos grandes ingredientes son únicos y te brindaran una poderosa bebida que ayudara, tan solo tendrás que buscar 3 gramos de jengibre y una cucharada de miel.
Su preparación es tan sencilla que no necesitaras una cuadrilla de ingenieros para realizarla, solo coloca dos tazas de agua a hervir, al llegar a su máximo punto de ebullición agregaremos los dos gramos de jengibre y dejaremos hervir nuevamente.
Al cabo de 5 minutos el jengibre liberara sus componentes y aromas y procederemos a apagar y a dejar reposar por unos cinco minutos más, lo colaremos y agregaremos la cucharada de miel para lograr un sabor un poco más agradable.
Esta infusión deberás tomarla en lo posible en la mañana y antes de acostarte, gracias a sus propiedades combatirá las bacterias y aliviara la irritación que ha venido causándote molestias, este tipo de infusión también servirá para dolores menstruales y nauseas.
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Limón y bicarbonato
Todos tenemos estos dos ingredientes en casa, pica un limón y exprime, agrega una pequeña cucharada de limón y mezcla, esto servirá como un producto efervescente, mezclamos rápidamente, luego complementaremos con un cuarto de taza, realizaremos gárgaras tres veces al día.
Realízalo mañana, tarde y noche, esto ayudara gradualmente a aliviar la irritación, es un remedio totalmente seguro y puedes realizarlo sin miedo que no te hará daño.
Recuerda que el limón es uno de los productos naturales con gran cantidad de beneficios, pero manéjalo con cuidado ya que su uso exagerado puede traer también algunos problemas tanto renales como cardiacos, nunca abuses de esto productos.
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Vinagre de Manzana
Un secreto bien guardado para mejorar la irritación simplemente en casa es utilizar este producto, su preparación es muy fácil y seguramente lo tendrás en casa, solo debes agregar en partes iguales vinagre de manzana y agua en una taza y mezclar, no importa la marca del vinagre, pero procura que sea de manzana.
Solo deberás hacer gárgaras tres veces al día, antes del desayuno, antes del almuerzo y al acostarte, el agua y el vinagre deberán estar a temperatura ambiente evidentemente, con esto será más que suficiente para lograr conseguir una mejora a este problema.
Gracias a sus componentes antimicrobianos que combaten las bacterias alejara todos los organismos que producen la disfonía y la irritación conseguirás recuperar tu voz perdida.
Si por casualidad estas medicado con algún producto diurético como hidroclorotiazida o insulinas de algún tipo por ser insulino dependiente sería conveniente que hablaras con tu especialista tratante motivado a que el vinagre de manzana puede llegar a reducir el potasio contenido en estos medicamentos.
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Aloe Vera
Esta planta milenaria ha sido usada desde tiempos muy remotos para aliviar muchos malestares, casi que la encontraremos en el Hall de la fama de las plantas medicinales, sus usos son tan variados que se podría escribir hasta un libro.
Procedemos a tomar una pequeña rama de aloe vera y retiramos la concha, licuamos y agregamos agua abundantemente, obtendremos una mezcla bastante suave, si vez que te sale muy espesa puedes agregar mayor cantidad de agua de forma que quede lo menos espesa posible.
Realiza gárgaras de esta combinación las veces que quieras, es beneficiosa para lograr mejorar la irritación y las cuerdas vocales, recuerda que puedes recurrir a cualquiera de estos remedios las veces que desees.